本当のことを言おう
新しいおもちゃについてパートナーに話すのは，簡単ではない。拒否されるのが怖い。判断されるのが怖い。あるいは，あなたの求めているものが「足りない」と思われるのが怖い。でもここに真実がある。その会話を避けることの方が，実は二人の親密さをもっと傷つける。
レモンバイブレーターのような吸引式クリトリスマッサージャーは，多くのカップルにとってゲームチェンジャーになる。でも，それが実現するのは，パートナーがそれに「同意」してからだ。つまり，あなたが上手に，そして真正面から，この話題を持ち出す必要があるということだ。
パートナーの抵抗の本当の原因を理解する
パートナーが新しいおもちゃに躊躇する理由は，たいてい表面的ではない。多くの場合，それは以下のいずれかだ。
不安：「これは何か足りないことを意味するのか」。パートナーが自分では十分ではないと思われることへの深い恐れ。あるいは，あなたが他の何かを求めているのではないかという疑い。
羞恥心：「おもちゃを使うのは何かおかしいのではないか」。性に関する古い刷り込みや，道徳的な不安。あるいは単に，それについて話すのが気まずい。
無知：「それがどう動作するのか，そもそも何の役に立つのか分からない」。レモンバイブレーターのような新しい技術に対する純粋な混乱。
力の不均衡：「あなたが何かを決めていて，私は後からついていくだけ」という感覚。パートナーシップの中で，一方が主導権を握りすぎていると感じる。
最初のステップは，パートナーが本当に何を恐れているのかを理解することだ。それなしに前に進むのは，銃撃の中を盲目で歩くようなものだ。
ステップ1：完璧な場所と時間を選ぶ
ベッドの中で，ムードのある時間帯は避けろ。逆効果だ。パートナーは，あなたが何か「欲しい」ために，この会話を始めているのだと感じるだろう。それは防御的になる。
代わりに，落ち着いた時間を選ぶ。散歩中，カーで移動中，あるいはコーヒーを飲みながら。つまり，セクシャルなプレッシャーがない環境だ。
どうして重要か。会話が性的な「準備」に見えないから。それは，あなたが本当に何かを理解してほしいだけだということが明確になる。
パートナーが集中できる時間を選ぶ。忙しい夜中，仕事の直後，あるいは子どもたちが周りにいる時ではなく。心理的な安全が必要だ。
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ステップ2：「私たちの」問題として開く
「あなたにおもちゃを買いたい」ではなく，「僕たち/私たちの親密さについて話したいことがある」と言え。
小さな言葉の違いだが，心理的な違いは巨大だ。それは「私があなたに何かをさせたい」から「私たちが一緒に何かを探索したい」へと，フレームを変える。
その次に，脆弱性をはっきりさせよ。「正直に言うと，この話題は難しい。でも，私たちにとって重要だと思う。だから，僕たち/私たちで話そう」と。
パートナーはそこで，あなたが勇敢であること，そして支配的ではなく協力的であることを見る。
これは心理的な安全性を作る。実は，この単純な移行が，「ノー」から「話を聞いてみようか」への変化をもたらす。
ステップ3：何かを「追加」することを説明する，置き換えることではなく
パートナーが最も恐れるのは，潜在的な置き換えだ。新しいおもちゃは，パートナーが十分ではないこと，あるいは二人の親密さが不十分なことを意味しているのではないか，という深い不安。
それを直接的に，そして明確に対処しろ。
「これは二人の時間を置き換える何かではない。これは二人の時間に何かを追加する何かだ。あなたと一緒に，新しい方法で快感を感じたい。それだけだ。」
実際の効果を説明しろ。レモンバイブレーターのような吸引式デバイスは，クリトリス周辺の組織に異なる種類の刺激を与える。それは，異なる神経経路を活性化させ，より強い，より焦点を当てた感覚を作り出す。
つまり，それはパートナーとの関係の「代替」ではなく，むしろ一緒に探索できる新しい感覚領域だ。
「実は，多くのカップルが，このような道具を使うことで，より深く接続されると言っています。なぜなら，快感について，正直に，そして一緒に，話し合っているから。」
ステップ4：教育に投資する
未知のものへの恐れを，知識で置き換えよ。
パートナーに，レモンバイブレーターが実際に何なのか，どう機能するのか，そしてなぜそれが良いのかを説明する。技術的な詳細ではなく，実際の利点について話す。
「これはクリトリス全体を優しく刺激する吸引技術を使っています。摩擦の多い従来の振動とは異なり，より細かい，より局所化した感覚です。」
オンラインのレビューを一緒に読むことも有効だ。実在の人々が，実際にこの道具がどう彼らの関係に影響を与えたかについて語っている言葉。それはパートナーに，これが何かおかしいのではなく，多くのカップルが共有しているものだということを見せる。
あるいは，信頼できる性の専門家による教育コンテンツを一緒に見ること。権威のある情報源からの正当化は，個人的な欲求よりも，ずっと説得力がある。
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「ノー」に対処する準備をしておく
パートナーが同意しないかもしれない。それは悪いニュースではない。悪いニュースは，その拒否が終わりだと思うことだ。
代わりに，それを始まりだと見ろ。「今はちょっと怖いんだね。分かった。でも，今後のどこかで，もう一度話せるかな。」
プレッシャーをかけるな。本当に，プレッシャーをかけるな。パートナーが恐ろしいと感じれば，その拒否はより頑固になる。一方，時間と忍耐が与えられれば，多くのパートナーは，その恐れが根拠のないものだと気づき始める。
同時に，自分自身の境界線を明確にしておくこと。「あなたが使いたくなくても，私は自分のために使いたい」という可能性が，実際に現実になることもある。そして，それは完全に公正だ。
パートナーが「イエス」と言った後，何をするか
パートナーが同意したら，急いで使うな。まず一緒に，それがどう動作するのかを探索する。説明書を読む。デバイスを触ってみる。何も圧倒的ではない環境で，それを知り合う。
そしてセックスに持ち込む前に，簡単な探索から始めよ。パートナーが見守る中で，あるいはパートナーがあなたを使うのを手伝う中で。信頼を作る。快感を急ぐな。接続を構築しろ。
多くのカップルは，この道具に関するセックスが実は二番目の部分だと報告している。一番目の部分は，その過程で起きる会話と親密さだ。
よくある質問
Q1：パートナーがこれを「浮気」と考えるかもしれません。どうすればいい？
A：それを頭から扱え。「これは浮気ではなく，むしろ反対。私たちが一緒にしていることだから。」浮気は秘密と除外に関するもの。これは完全な透明性と参加だ。実際，多くのセックスセラピストは，おもちゃの導入がカップルをより接近させると報告している。なぜなら，それは正直さと相互の快感についての会話を必要とするから。
Q2：パートナーが使いたくない場合，自分で使用することは関係に悪いでしょうか？
A：いいえ。あなたの快感はあなたのものだ。それはパートナーを除外することではなく，あなた自身を知ることだ。実は，パートナーがあなたが自分のクリトリスの快感を理解し，探索しているのを見ることで，実は多くのパートナーは魅力を感じ始める。なぜなら，確信を持った人は常にセクシーだから。
Q3：ウチのパートナーは抵抗しているように見えますが，本当は何を思っているのか分かりません。どうやって本当の理由を見つけ出す？
A：直接尋ねろ。そして，聞く。「何があなたを心配させているのか，本当のところ？」と言え。その後，パートナーが答えるのを待つ。判断せず，修正もせず。ただ聞く。多くの場合，パートナーは自分自身の恐れについて話すのが難しい。だからあなたが何度も尋ねる必要があるかもしれない。もし本当に何も出てこなければ，セックスセラピストとの一緒のセッションが役立つ。専門家から聞くことで，個人的な拒否ではなく，より実際的に感じられる。
Q4：私たちはすでに親密さの問題がありました。これはそれを修正するでしょうか？
A：いいえ。おもちゃは親密さの問題を修正しない。むしろ，それらを浮かび上がらせることがある。もし你たちの関係にすでに溝があれば，新しいおもちゃを導入することは，その問題を複雑にするだけだ。代わりに，最初にその基礎的な関係の問題に取り組め。あるいは，カウンセラーの助けを借りて。快感の追加は，健全な関係の上に構築される。傷ついた関係の上ではなく。
Q5：いつが本当に「時間」ですか？
A：あなたたちが両方とも開かれていると感じるとき。あなただけが開かれていてはいけない。それはプレッシャーのように感じ，ほぼ確実に失敗する。二人とも，最低限，試してみることに対して「好奇心がある」と感じる必要がある。完全に熱心である必要はないが，防御的ではなく，開かれていることが必須だ。
Q6：パートナーが実際に使った後，興味がなくなった場合？
A：それもいい。すべてのおもちゃがすべての人に対して機能するわけではない。あるいは，その時点では機能しないかもしれない。それはあなたの関係の失敗ではなく，単に新しい情報だ。「これは私たちにとって今は何かではない」ということを受け入れ，その後の次の探索に移動する。あるいは，単にそれを脇に置く。重要なのは，あなたたちが一緒に試したこと，そしてそれについて話したことだ。
最後に
パートナーを説得することは，あなたの望遠鏡をあなたのパートナーの目玉に無理に押し付けることではない。それは，暗い部屋を一緒に探索するために，光源を一緒に持つことだ。
最良のセックスは，常に何かを失わせることではなく，何かを一緒に発見することについてのものだ。正しい会話で始まれば，これは起こる。
それは簡単ではないかもしれない。でも正当だ。あなたの快感は，あなたのパートナーシップの中で話される価値のあるものだ。
もし関係のコミュニケーションについて，より深いサポートが必要な場合，お気軽にお問い合わせください。あるいは，他のレソースについては，FAQセクションをご覧ください。
参考資料・ソース
この記事は，Gottman Method関係療法，性心理学研究，および数千組のカップルとの臨床経験に基づいています。詳細については，"The New Topping Book" (New Topping and Bottoming Book)，Easton & Hardy著，および性療法に関するアメリカ心理学会の出版物を参照してください。